孕妇缺氧怎么办，5种方法轻松解决-凯发一触即发

孕妇缺氧缓解方法：检查治疗、心理调节、营养均衡、孕期氧保健、左侧卧睡姿等。胎儿在母体发育，因此需要母体提供氧气。随着胎儿的不断增大，很多孕妇都会有缺氧的感觉，那么该如何缓解孕妇缺氧呢？希望下面的介绍，能够帮助到准妈妈们。

缓解孕妇缺氧的5种方法

01检查治疗：在孕期，如果孕妇感觉胸闷严重，甚至影响生活。睡眠的话，就要到医院做一些相关的检查，来确保胎儿的发育健康。

02心理调节：当孕妇出现缺氧的情况时，往往会过度紧张，其实只要孕妇情绪放松、心情愉快，就能有效缓解缺氧的现象。

03营养均衡：日常饮食要保证营养均衡，必要时，可以挂静脉营养液，来增强自身素质。

04孕期氧保健：孕妇时常进行吸氧保健，一天三次，每次五分钟左右，有益于胎儿的健康成长。

05左侧卧睡姿：在日常休息时，可以选择左侧卧的睡姿，可以给胎儿进行有效供养。