孕妇尿频的禁忌及注意事项-凯发一触即发

孕妇尿频的注意事项：辨别尿频的性质、注意饮食、不要憋尿、做缩肛运动、注意清洁卫生等。在日常生活中，怀孕后准妈妈最明显的变化之一，就是要出现尿频的症状，跑厕所的频率明显变多，尤其是孕早期尿频现象很突出。因此，孕妇遇到尿频的情况后，要注意下面的事项。

孕妇尿频的禁忌解析

01辨别尿频的性质：在孕期出现尿频的情况时，要分辨出是尿频还是尿道感染，切记不要乱用药，严重时要及时就医。

02注意饮食：饮食上不要吃利尿的食物，比如西瓜、冬瓜等。

03不要憋尿：孕期不要憋尿，会导致膀胱扩大，还容易引起细菌的侵袭，因此不要嫌麻烦就憋尿。

04做缩肛运动：多做缩肛运动，来增强控制力，避免出现尿失禁的情况出现。

05注意清洁卫生：要勤换内衣裤，预防细菌感染。